Você se identifica com alguma dessas situações?

Relacionamentos Difíceis

Seus relacionamentos são marcados por conflitos constantes, medo do abandono ou dificuldade em manter vínculos saudáveis?

Emoção Intensa

Sente que suas emoções são como uma montanha-russa? Raiva explosiva, tristeza profunda ou ansiedade paralisante que parecem impossíveis de controlar?

Instabilidade de Humor

Comportamentos Impulsivos

Passa de extrema felicidade para profunda tristeza em questão de horas? Sente que não consegue encontrar um equilíbrio emocional?

Age por impulso em momentos de crise? Toma decisões que depois se arrepende ou tem comportamentos autodestrutivos?

Cansaço Constante

Falta de sentido

Percebe que está sempre cansada e não sente disposição para nada? Sente que não consegue iniciar e nem continuar os projetos que deseja?

Não encontra mais sentido em viver? Pensa constantemente que não há razão para viver?

A Terapia Comportamental Dialética pode transformar sua vida

Aprenda técnicas comprovadas para identificar, compreender e regular suas emoções de forma saudável, reduzindo o sofrimento emocional. 

Regulação Emocional

Habilidades Interpessoais

Desenvolva ferramentas para comunicar-se efetivamente, estabelecer limites saudáveis e construir relacionamentos mais satisfatórios. 

Tolerância ao Sofrimento

Aprenda a lidar com crises sem recorrer a comportamentos destrutivos, desenvolvendo resiliência e capacidade de enfrentamento.

Cultive a consciência plena para viver o momento presente, reduzir a ansiedade e tomar decisões mais conscientes.

Mindfulness

Sobre o Tratamento

Como terapeuta especializado em Terapia Comportamental Dialética, ofereço um tratamento baseado em evidências científicas, desenvolvido especificamente para pessoas que experienciam emoções intensas e relacionamentos desafiadores.

Método Comprovado: Técnica com mais de 30 anos de pesquisa e eficácia comprovada

Abordagem Personalizada: Tratamento adaptado às suas necessidades específicas.

Suporte Contínuo: Acompanhamento entre sessões para situações de crise.

Não deixe o sofrimento continuar

Cada dia que passa sem o tratamento adequado é mais um dia de sofrimento desnecessário. Você merece viver com estabilidade emocional e relacionamentos saudáveis.

Pronto para transformar a sua vida?

Durante anos, vivenciei intensas crises de ansiedade que impactavam profundamente minha qualidade de vida. Busquei a Terapia Comportamental Dialética e vivenciei uma transformação genuína.

Essa experiência pessoal despertou um novo propósito de vida: levar a mesma esperança e transformação para outras pessoas.

Por acreditar profundamente no poder transformador da terapia, uni meus anos de estudo em comportamento humano, educação e filosofia para dedicar ao atendimento terapêutico, oferecendo não apenas conhecimento técnico, mas a compreensão genuína de quem já esteve do outro lado.